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彩88彩票好用吗 - 熬夜看球要注意“情绪管理” 否则后果很严重

2020-01-11 18:47:15 | 发布者:安埠门户网站 | 热度:2427 
导读: 现在正是世界杯进行得如火如荼的时候,很多球迷熬夜看球,我们前期也说过,看球的时候要注意饮食的规律与节制,但是大家都知道,要是比赛期间进了个球,那还不把球迷们给激动得不行了,而这个激动,有时候也会带来意想不到的后果: 湖南株洲有位王先生,是个典型的球迷,世界杯期间那是天天熬夜看球,可才开始没几天,突然就在一天早上不行了: 王先生家人:本来以为没什么事 结果到了早上6点的时候发现不行了 就赶紧把他送到

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彩88彩票好用吗,现在正是世界杯进行得如火如荼的时候,很多球迷熬夜看球,我们前期也说过,看球的时候要注意饮食的规律与节制,但是大家都知道,要是比赛期间进了个球,那还不把球迷们给激动得不行了,而这个激动,有时候也会带来意想不到的后果:

湖南株洲有位王先生,是个典型的球迷,世界杯期间那是天天熬夜看球,可才开始没几天,突然就在一天早上不行了:

王先生家人:本来以为没什么事 结果到了早上6点的时候发现不行了 就赶紧把他送到医院来了

经过检查,王先生因为动脉硬化导致小脑出血8.6毫升,情况十分危险,医生立即对他进行抢救,好不容易才脱了险,原来王先生已经有五年多的高血压史,平时也没有定期服药保持血压,这一熬夜看球,加上情绪一激动,出事儿了:

心内科主任 罗霄鹏

高血压的脑出血里 最常见的就是情绪波动的时候 容易导致爆裂 突然大悲大喜 血管压力挺大的话 血管就破掉了

同样遗憾的还是有埃及影星马赫·埃萨姆,世界杯开始第五天,身为超级球迷的他看到自己国家球队在对阵乌拉圭时惨遭绝杀,情绪异常激动而突发脑溢血死亡。当然,医生说了,类似由于情绪导致严重健康问题的极端意外还是很少见的,但球迷在看球的时候,一定要掌握好度:

市中医医院心理咨询门诊副主任医师 查智群:像有些球迷 像我有几个朋友 他们都喜欢阿根廷队 输掉了以后 情绪低落要几天呢 对不对 像这种情况我们也觉得这是一个合理的状态 但最近的就是说你世界杯期间的熬夜 那么熬夜久了就会带来生活节律的紊乱 生活节律的紊乱也会倒过来 产生了一些影响 像你睡觉少 白天还要工作 那么你的情绪状态会有一种不稳定的情况 遇到琐事 一些小事容易暴怒 就像有些人最近两天开车 开开开就成了路怒族 这实际上跟他晚上熬夜看球有部分关系

医生建议,世界杯要为期一个多月时间,建议球迷们尽量挑选自己心仪的比赛看,平时就看看回放好了,毕竟天天熬夜的话,哪怕心理不出问题,身体都要出问题。此外还要调整认知,摆正心态,无论输赢,理性看待,切勿让自己的情绪深陷其中,那些有着心脑血管等基础疾病的球迷更要控制好自己的情绪,以免导致不必要的健康意外。

市中医医院心理咨询门诊副主任医师 查智群:一般来讲 看他就是说他因为球的问题 所喜爱的一个球队或者球星 对不对 他是一种崇拜偶像明星的一种方式的人 那么如果可能会带来一些情绪方面的变化 如果说我们觉得在两三天一周之内 自己可以走出来调整出来不成问题 如果说他现在钻在牛角尖里面 如果说把这件事情当作一个诱因的话 实际上他可能还积累了生活 工作 婚姻及其他矛盾 仅仅是因为这个点引发的 不光是要找家人来 家人朋友帮助 实际上还是要看我们专业门诊了

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