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利记博彩公司 - 妇产科专家推荐控糖食谱,“糖妈妈”每周可以这样吃……

2020-01-11 17:22:59 | 发布者:安埠门户网站 | 热度:4345 
导读: 高龄妊娠、糖尿病家族史、超重或肥胖的女性更容易罹患妊娠糖尿病。石家庄市第二医院妇产科护士长姚漫漫提醒,孕妇血糖水平的高低直接影响孕妇及胎儿的健康,绝大多数“糖妈妈”通过合理的饮食调节,血糖可以控制在理想的范围。需要提醒的是,医学营养治疗是治疗妊娠期糖尿病的基础。绝大多数“糖妈妈”通过合理的饮食调节,血糖就可以控制在理想的范围。下面这个一周食谱,可以告诉“糖妈妈”正确的加餐方式。

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利记博彩公司,随着二胎政策放开,又赶巧今年是个金猪年,许多大龄女青年图个吉利或趁着身体条件还允许,选择今年怀孕待产,这样会出现很多高龄产妇。高龄妊娠、糖尿病家族史、超重或肥胖的女性更容易罹患妊娠糖尿病。

石家庄市第二医院妇产科护士长姚漫漫提醒,孕妇血糖水平的高低直接影响孕妇及胎儿的健康,绝大多数“糖妈妈”通过合理的饮食调节,血糖可以控制在理想的范围。

需要提醒的是,医学营养治疗是治疗妊娠期糖尿病的基础。要保证每日三个正餐与三个加餐,纠正不良起居的习惯,早睡早起,避免因早晨起床过晚而影响加餐的摄入。

如果一次大量进食,血糖将骤然升高;另外如果进食时间间隔过长,也容易发生低血糖。另外,要注意饮食的多样化,不要千篇一律,才可以均衡营养、良好的控制血糖,孕育出健康的宝宝!

绝大多数“糖妈妈”通过合理的饮食调节,血糖就可以控制在理想的范围。那么具体该怎么吃,才能更好地防治糖尿病呢?下面这个一周食谱,可以告诉“糖妈妈”正确的加餐方式。以下食谱以每日2000-2100千卡为例。

■文/河北青年报记者王珊

■编辑/裴红川

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